wniosek o

hehe :D a ja bylem w szoku bo wczoraj cos mi sie przewinelo o zlych skutkach wysokiego T na redukcje :D - wniosek byl taki ze im mnie t tym lepsza redukcja - ale to pozno bylo a jezyk nie byl prosty moze pomieszalem :D Megus trza pomysles o odstawieniu :D:D:D !!

[...] dokonuja niejako strawienia wstepn. poza ukladem trawiennym i wtedy moga soje traktowac jako zrodlo bialka/. jak widzisz temat ciekawy i nie do konca wyjasniony. zatem wniosek licz tylko bialko z miesa , jaj, ryb, /tak by miec go miedzy 1,5 a 2 g na kg beztluszczowej masy ciala/. nawet z pod. mlecznych osobiscie nie polecam liczenia [...]

[...] Dla przykładu ja znam pizzerię, która powstała kiedyś w miejscu sprzedaży przynęt wędkarskich i pamiętam jak kupowałem tam białe robaki, a facet wyciągał je z lodówki. Ale wniosek, że lodówka jest tam ta sama chyba byłby zbyt daleko idący. A co do McD dodam, że ich produkty są badane przez niezależne instytuty, podawana jest wartość kaloryczna [...]

[...] poziomu GH i IGF-I. Co tylko poprawia przyswajanie wszystkich białek tej odżywki gdyż zarówno GH, jak i IGF-1 bezpośrednio zwiększają syntezę białek. Znów prosty wniosek, różne źródła białek = zmaksymalizowanie skuteczności przyswajania odżywki białkowej. Czy jest to typowa odżywka białkowa na noc ? TAK Cytat: "Myosin Protein is [...]

[...] potem wlasciwe rozciaganie statyczne i dynamiczne,i takie rozciaganie zazwyczaj trwalo 30-45minut, szybko zaowocowalo rozciaganieciem miesni ale niestety z regeneracja juz niebylo tak wesolo... stąd wniosek taki jak napisal sene -> ze w TS nie ma co przesadzac z nadmiernym rozciaganiem sie Zmieniony przez - __Kamil__ w dniu 2009-02-26 23:26:06

Jak przeczytasz ze zrozumieniem, to powinieneś wyciągnąć wniosek, a zarazem odpowiedź na twoje pytanie. No widzisz ale ja nie umiem czytac ze zrozumieniem wiec co teraz? Bo nigdzie nie widzę tam żadnej nazwy firmy? A chodziło mi o gotowy produkt a nie które masło lepsze. Kolego weź te które lepiej Ci smakuje. Jak nie będziesz jadł tego codziennie [...]

Coz za naiwne myslenie...brac kreatyne mozna po 16 urodzinach, a 5 dni przed nie. Opanujcie sie, nie tedy droga. To tak jakby powiedziec ze gainer jest od 18lat. To nie alkohol czy fajki, i ma zupelnie inne zadanie. Problem tkwi w dzialaniu kreatny, ktora mlodemu czlowiekowi w zaden sposob potrzebna nie jest. Zbyt krotki staz na silce=murowane [...]

Rozmawiałem wcześniej z panią lekarz, a wczoraj z paniami magister w aptece. I wniosek jest taki. Różne witaminy mają różny poziom przyswajalności. I tak np. wit. E czy może D (nie pamiętam) odpowiednio podana, może być przyswojona prawie całkowicie. Witamina C, o którą tak strasznie walczyłem - podana w płynie o odpowiedniej porze może się [...]

[...] czuć 50% lepiej i bardziej koncentrując się angażowałem mięsień czując tego którego ćwiczę. Tak jak nogi 2 serię na pre i pompa taka jak po całym treningu bez pre... Jakiś wniosek z tego wyciągnąć można. Jeden minus biorąc ciągle pre trzeba uważać żeby nie odstawać w funkcjonowaniu w codziennym życiu bo można się zagubić w tej pięknej pompie.

[...] czy nadwrażliwości na ten alkanoid) Czy 100g platków owsianych będzie dobrym pomysłem? Właśnie myślalem ze brązowy ryz tylko będzie dobrym rozwiązaniem, dzięki za napisanie wniosek taki że 50g ryżu brązowego oraz 100g kaszy niepalonej czy to jest dobre rozwiązanie? Zawszę wliczam przed obróbką, ale dzięki za rade. W diecie mam skrzydła indyka [...]

[...] inicjatywie , sportowej pasji i za to masz MEDAL i słowa uznania nie tylko ode mnie. Nie wyrzucaj sobie nieidealnego prowadzenia imprezy, miałeś na głowie wszystko ! A wniosek jest taki,ze next time Ty ogarniasz organizacją, kto inny sędziowanie, a jeszcze kto inny prowadzenie imprezy. Przyłączam sie do Marcina- dziękuję za wspaniałe [...]

[...] ulega syntezie do tlenku azotu. mowie o wolnej formie aminokwasu. ogolnie ornityny w stosunku do argininy potrzeba 2x mniej żeby dac ten sam efekt. stad przychodzi na mysl wniosek -- jesli ornityna wolniej ulega syntezie do NO, tzn. że podczas treningu jest ciagle uwalniana co daje te włąsnie ciekawe efekty o ktorych piszą testerzy - ze po [...]

[...] jest nie dobra dla kulturystow jako bialko ze jest niepelnowartosciowe, ze przyrosty sa slabe itd ogolnie ze jest nie polecana w diecie kulturysty. Dlatego tez nasuwa mi sie wniosek taki poprostu na "chlopski rozum" Strony "kulturystyczne" nie polecaja soji poniewaz jest to tania alternatywa dla drogich odzywek bialkowych itd [...]

[...] na sprzęcie mało elastyczny dynamiczny widać,że zdecydownie woli siłownie i prace na masą i obwodami,niż walka i praca na sprzęcie,ale co by nie pisać wyglądem imponuje.. wniosek jest niewątpliwie jeden tylko praca i treningi na sprzecie są drOgą do startu z najlepszymi.Do sprzetu dostęp mialo niewielu ze startujących w eliminacjach,więc co tu [...]

Jest coś w tym, co mówi Samuray. Ja to opisze może z trochę innej strony i zasugeruje prosty wniosek. Pozwole sobie przytoczyć przykład kolegi, który przy wzroście ok 175cm, jak waży/ważył(pisze w ten sposób, bo nie wiem w jakiej jest teraz formie, bo już niestety nie trenujemy razem) 95-(+100)kg, to miał większe problemy na macie z poruszaniem [...]

[...] napisałeś że zredukowałeś 10 kg prawda?? i zauważyłeś też że z każdej partii zeszło inaczej prawda oraz że niektóre partie już są na tyle odtłuszczone że widać mięśnie?? wniosek z tego że-- niektóre partie były bardziej otłuszczone, znaczy to że tłuszczyku nie spalisz miejscowo-- efekty są dobre w twoim przypadku. Dietkę trzymasz dalej. Teraz [...]

[...] biathlonie, pięcioboju nowoczesnym, saneczkarstwie, skokach narciarskich, nurkowaniu. W innych dyscyplinach sportu testy na obecność tych leków wykonywane będą na wniosek związków sportowych, a kompetentnym podmiotem do podjęcia decyzji w tej sprawie jest Podkomisja Kontroli Dopingu. § 7. 1. W zamieszczonych w § 4-6 listach [...]

Dobrze Kolego , zacznijmy od tego ,czy pod czas pierwszego badania miales robiony Aspat ,bo nie widze wyniku w Twoim poscie. Co do odzywek...Metabolizm aminokwasow wiaze sie z wytwarzaniem toksycznego dla organizmu amoniaku zamienianego nastepnie w kationu amonu (NH4+) a finalnie usuwany przez nerki w formie mocznika. Odbywa sie to wszystko w [...]

Po przeczytaniu wniosek jest jedny: -klata 2 razy w tygodniu odpowiedni rozklad bo poniedziałek- piątek -triceps tak samo jak powyżej 2 razy w tygodniu -barki tak samo jak powyżej 2 razy w tygodniu -biceps raz w tygodniu -plecy raz w tygodniu Więc nie wiem o co chodzi,i jeśli ktoś uważa że plan do dupy to niech napisze co w nim trzeba zmienić bo [...]

Ciekawy temat... Czym jest sen? Kiedy kładziemy się do łóżka, następuje uśpienie świadomości. Nasze ciało pozostaje zwykle w bezruchu, przechodzimy ze stanu czuwania do stanu podobnego do hibernacji. Tak naprawdę do końca nie wiadomo, po co śpimy. Jedna z teorii głosi, że sen jest ceną za posiadanie mózgu – to właśnie wtedy następuje [...]